Статьи о доме

Сам себе психолог: техники самоанализа - Фрейд самоанализ психологические тесты сонник

Если вы чувствуете некоторую напряженность, вас что-то тревожит или просто накопилась физическая и моральная усталость, тогда попробуйте хоть чуть-чуть отвлечься от повседневных проблем и уделите немного времени самоанализу. Иногда с помощью нехитрых психологических техник можно самостоятельно найти причины душевного дискомфорта, решить внутренние проблемы, снять излишнюю тревогу.

Обратно из размера «ВЕЛИКАН» - как похудеть фитнес-клуб сбросить лишний вес упражнения для тучных

Практически все комплексы упражнений для приобретения стройных форм предполагают, что занимающийся на первых порах может осилить по крайней мере половину данной нагрузки. Дальше – место для роста: все указанные подходы, количество повторений и необходимый вес утяжелений. Что же делать тучным людям, которым медики рекомендуют ограничить физическую активность? С какой стороны им подходить к упражнениям и подходить ли вообще?

Ремонт в новостройке своими руками. Мифы и реальности - ремонт дом квартира отделка

Все необходимые документы получены, и в руке зажат тот самый заветный ключ от вашей новой квартиры. Вы не раз приходили на ее просмотр, пока дом еще не был сдан, и мысленно расставляли мебель и прикидывали цвет будущих штор, обоев и плитки в ванной. Но вот подошло время подумать о самом тяжелом, но приятном – ремонте.

Сладкий перец – отличный источник витаминов - болгарский перец семена рассада борьба с вредителями

Перец (Capsicum) - одна из древнейших возделываемых овощных культур. Родина этого растения - Мексика и Гватемала, тропические районы Америки. Несмотря на свое южное происхождение, перец успешно прижился и в наших северных широтах.

Поза дерева – Врикшасана - йога каталог асан

Очень полезная поза для позвоночника, поскольку при ее выполнении происходит растягивание всех структур позвоночника, кроме того, тонизируются мышцы ног, развивается способность удерживать равновесие.